Masáže U Kristýnky – relaxační a léčebné masáže

Hledáte rychlou úlevu od napětí nebo chvilku čisté relaxace? U nás najdete širokou nabídku masáží, které fungují na tělo i hlavu. Nabízíme relaxační, léčebné i speciální techniky, třeba lymfatickou masáž, masáž lávovými kameny nebo Dornovu metodu.

Naše masáže

Každou proceduru přizpůsobíme vašim potížím. Pokud vás bolí krční páteř, doporučíme cílené techniky a cviky. Pro otoky a detoxikaci volíme lymfatickou masáž. Pro hluboké uvolnění svalů zkusíme Deep Tissue nebo masáž lávovými kameny. Máme i aromaterapii a antimigrenozní masáže pro lepší spánek a méně stresu.

Jak to probíhá a objednání

Na první návštěvě krátce probereme zdravotní historii a cíl terapie. Masáž trvá podle typu 30–90 minut. Doporučujeme pravidelnost: u chronických potíží 1× týdně, pro relaxaci 1× měsíčně. Objednáte se přes web, telefon nebo e-mail. Přijďte v pohodlném oblečení a pijte vodu po masáži.

Často klientům pomůže kombinace technik: nejdřív lymfa, pak hluboká masáž a nakonec aromaterapie pro zklidnění. Pokud berete léky nebo máte zdravotní omezení, řekněte to předem — upravíme postup. Dárek v podobě krátké hlavy masáže dáváme novým klientům. Chcete vědět víc? Napište nebo zavolejte, odpovíme rychle. Na webu najdete ceník, časté dotazy a reference od klientů, které pomůžou s výběrem. Těšíme se na vás.

Masážní baňkování - Jak dosáhnout hluboké relaxace 16 října 2025

Masážní baňkování - Jak dosáhnout hluboké relaxace

Objevte, jak masážní baňkování funguje, jaké jsou typy a jak ho bezpečně provádět doma i v salónu pro maximální relaxaci a úlevu.

Radovan Polách 0 Komentáře
Indická masáž hlavy: Jak rychle snížit stres a napětí 14 října 2025

Indická masáž hlavy: Jak rychle snížit stres a napětí

Objevte, jak indická masáž hlavy uvolní napětí, sníží stres a zlepší soustředění. Praktické tipy, domácí techniky i výběr dobrého maséra v Brně.

Alena Šindelářová 0 Komentáře
Zdravotní masáž při artritidě - výhody, techniky a tipy 9 října 2025

Zdravotní masáž při artritidě - výhody, techniky a tipy

Zdravotní masáž může zmírnit bolest, zlepšit pohyblivost a podpořit léčbu artritidy. Přečtěte si výhody, techniky a tipy pro výběr terapeuta.

Lenka Ščavná 0 Komentáře
Jak dlouho trvá nabrat svaly? Praktický průvodce 7 října 2025

Jak dlouho trvá nabrat svaly? Praktický průvodce

Zjistěte, jak dlouho trvá nabrat svaly, co ovlivňuje rychlost růstu a jak si vytvořit realistický trénink‑výživový plán.

Eliška Kovaříková 0 Komentáře
Lymfatická masáž - Jak podpořit zdraví a snížit otoky 2 října 2025

Lymfatická masáž - Jak podpořit zdraví a snížit otoky

Lymfatická masáž podporuje odtok tekutin, snižuje otoky a posiluje imunitu. Zjistěte, jak funguje, pro koho je vhodná a jak si vybrat správného maséra.

Lukáš Doležal 0 Komentáře
Holistická masáž - tajný recept na dlouhověkost 30 září 2025

Holistická masáž - tajný recept na dlouhověkost

Objevte, jak holistická masáž spojuje tělo, mysl i energii a pomáhá prodloužit život. Praktické tipy, srovnání s jinými masážemi a odpovědi na často kladené otázky.

Alena Šindelářová 0 Komentáře
Breussova masáž - co očekávat a jak probíhá 25 září 2025

Breussova masáž - co očekávat a jak probíhá

Zjistěte, jak vypadá sezení Breussovy masáže, jaké účinky můžete očekávat, pro koho je vhodná a čím se liší od běžných masáží.

Michaela Neřadová 0 Komentáře
Vakuoterapie - výhody, rizika a tipy pro zdraví 23 září 2025

Vakuoterapie - výhody, rizika a tipy pro zdraví

Kompletní průvodce vakuoterapií: jak funguje, jaké má přínosy i kontraindikace, praktické tipy a srovnání s dalšími metodami léčby.

Radovan Polách 0 Komentáře
Reflexní masáž na ekzém: bezpečný postup, body a tipy (průvodce 2025) 18 září 2025

Reflexní masáž na ekzém: bezpečný postup, body a tipy (průvodce 2025)

Praktický návod, jak použít reflexní masáž jako doplněk při ekzému. Bezpečný postup, body, časté chyby, checklist a FAQ. Realistická očekávání, ne sliby.

Tomáš Kasal 0 Komentáře
Jak relaxační masáž zmírňuje PMS: techniky, oleje a kdy zabírá 16 září 2025

Jak relaxační masáž zmírňuje PMS: techniky, oleje a kdy zabírá

PMS není jen nálada. Ukážu, jak relaxační masáž snižuje bolest, stres i nadýmání, jak často ji volit, které oleje fungují a kdy radši k lékaři.

Lukáš Doležal 0 Komentáře