Masáže U Kristýnky – relaxační a léčebné masáže

Hledáte rychlou úlevu od napětí nebo chvilku čisté relaxace? U nás najdete širokou nabídku masáží, které fungují na tělo i hlavu. Nabízíme relaxační, léčebné i speciální techniky, třeba lymfatickou masáž, masáž lávovými kameny nebo Dornovu metodu.

Naše masáže

Každou proceduru přizpůsobíme vašim potížím. Pokud vás bolí krční páteř, doporučíme cílené techniky a cviky. Pro otoky a detoxikaci volíme lymfatickou masáž. Pro hluboké uvolnění svalů zkusíme Deep Tissue nebo masáž lávovými kameny. Máme i aromaterapii a antimigrenozní masáže pro lepší spánek a méně stresu.

Jak to probíhá a objednání

Na první návštěvě krátce probereme zdravotní historii a cíl terapie. Masáž trvá podle typu 30–90 minut. Doporučujeme pravidelnost: u chronických potíží 1× týdně, pro relaxaci 1× měsíčně. Objednáte se přes web, telefon nebo e-mail. Přijďte v pohodlném oblečení a pijte vodu po masáži.

Často klientům pomůže kombinace technik: nejdřív lymfa, pak hluboká masáž a nakonec aromaterapie pro zklidnění. Pokud berete léky nebo máte zdravotní omezení, řekněte to předem — upravíme postup. Dárek v podobě krátké hlavy masáže dáváme novým klientům. Chcete vědět víc? Napište nebo zavolejte, odpovíme rychle. Na webu najdete ceník, časté dotazy a reference od klientů, které pomůžou s výběrem. Těšíme se na vás.

Jak těhotenská masáž podporuje zdraví srdce během těhotenství 2 prosince 2025

Jak těhotenská masáž podporuje zdraví srdce během těhotenství

Těhotenská masáž nejen uvolňuje bolesti, ale také podporuje zdraví srdce během těhotenství. Zlepšuje krevní oběh, snižuje stres a zatížení srdce bez léků. Více o tom, jak to funguje a jak ji bezpečně využít.

Eliška Kovaříková 0 Komentáře
Jak masážní baňkování může změnit vaše vnímání wellness 27 listopadu 2025

Jak masážní baňkování může změnit vaše vnímání wellness

Masážní baňkování není jen o uvolnění bolestí - mění to, jak vnímáte své tělo. Zjistěte, jak podtlak může zlepšit oběh, snížit stres a převést wellness z dočasného odpočinku na trvalý způsob života.

Radovan Polách 0 Komentáře
Zlepšení spánku s Breussovou masáží: Jak přirozeně uklidnit nervový systém a spát hlouběji 25 listopadu 2025

Zlepšení spánku s Breussovou masáží: Jak přirozeně uklidnit nervový systém a spát hlouběji

Breussova masáž je jemná technika, která uklidňuje nervový systém a pomáhá hlouběji spát. Není to běžná masáž - cílí na nervy, ne na svaly. Pro lidi, kteří neuspívají, i když spí hodně.

Tomáš Vlček 0 Komentáře
Jak masážní baňkování může zmírnit symptomy artritidy 20 listopadu 2025

Jak masážní baňkování může zmírnit symptomy artritidy

Masážní baňkování může pomoci zmírnit bolest, tuhost a opuchy u artritidy díky zvýšenému přítoku krve a uvolnění svalového napětí. Je to přirozená metoda, která není lékem, ale může výrazně zlepšit kvalitu života.

Lenka Ščavná 0 Komentáře
Holistická masáž: Jak může posílit váš vztah 18 listopadu 2025

Holistická masáž: Jak může posílit váš vztah

Holistická masáž není jen o uvolnění těla - je o obnově spojení mezi partnery skrze upřímný dotek. Zjistěte, jak klidný kontakt může přeměnit váš vztah i v případě, že slova už nestačí.

Alena Šindelářová 0 Komentáře
Indická masáž hlavy: Nejlepší způsob, jak se zbavit stresu a naplnit se energií 16 listopadu 2025

Indická masáž hlavy: Nejlepší způsob, jak se zbavit stresu a naplnit se energií

Indická masáž hlavy je přirozená a účinná metoda, jak uvolnit stres, zlepšit spánek a zmírnit hlavové bolesti. Více než 60 % lidí hlásí výrazné zlepšení po pravidelné masáži.

Lenka Ščavná 0 Komentáře
Havajská masáž Lomi Lomi: Co všechno zahrnuje a jak působí na tělo a duši 16 listopadu 2025

Havajská masáž Lomi Lomi: Co všechno zahrnuje a jak působí na tělo a duši

Havajská masáž Lomi Lomi je hluboká terapie, která spojuje plynulé pohyby, přirozené oleje a energetické uvolnění. Není jen o svalovém uvolnění - pomáhá uvolnit i emocionální bloky a přivést tělo a duši do klidu.

Eliška Kovaříková 0 Komentáře
Jak často pít fenyklový čaj při kojení: bezpečné dávky a efekt na laktaci 16 listopadu 2025

Jak často pít fenyklový čaj při kojení: bezpečné dávky a efekt na laktaci

Fenykový čaj může pomoci zvýšit množství mateřského mléka, ale je důležité ho pít v správné dávce a čase. Zjistěte, kolik je bezpečné denně, jak ho připravit a kdy ho vynechat.

Alena Šindelářová 0 Komentáře
Holistická masáž: Co očekávat během sezení a jak se připravit 15 listopadu 2025

Holistická masáž: Co očekávat během sezení a jak se připravit

Zjistěte, co vás čeká během holistické masáže - od přípravy až po pocity po sezení. Naučte se, jak se nejlépe připravit a co dělat po ukončení, abyste maximalizovali výhody.

Miroslav Horák 0 Komentáře
Zkuste něco nového: čínská masáž - odlišný přístup k tělu a energii 11 listopadu 2025

Zkuste něco nového: čínská masáž - odlišný přístup k tělu a energii

Čínská masáž není jen uvolnění svalů - je to terapie energie. Zjistěte, jak tui na a akupresura pomáhají obnovit tok qi, zmírnit bolesti a obnovit rovnováhu těla bez léků.

Lukáš Doležal 0 Komentáře