Masáže U Kristýnky – relaxační a léčebné masáže

Hledáte rychlou úlevu od napětí nebo chvilku čisté relaxace? U nás najdete širokou nabídku masáží, které fungují na tělo i hlavu. Nabízíme relaxační, léčebné i speciální techniky, třeba lymfatickou masáž, masáž lávovými kameny nebo Dornovu metodu.

Naše masáže

Každou proceduru přizpůsobíme vašim potížím. Pokud vás bolí krční páteř, doporučíme cílené techniky a cviky. Pro otoky a detoxikaci volíme lymfatickou masáž. Pro hluboké uvolnění svalů zkusíme Deep Tissue nebo masáž lávovými kameny. Máme i aromaterapii a antimigrenozní masáže pro lepší spánek a méně stresu.

Jak to probíhá a objednání

Na první návštěvě krátce probereme zdravotní historii a cíl terapie. Masáž trvá podle typu 30–90 minut. Doporučujeme pravidelnost: u chronických potíží 1× týdně, pro relaxaci 1× měsíčně. Objednáte se přes web, telefon nebo e-mail. Přijďte v pohodlném oblečení a pijte vodu po masáži.

Často klientům pomůže kombinace technik: nejdřív lymfa, pak hluboká masáž a nakonec aromaterapie pro zklidnění. Pokud berete léky nebo máte zdravotní omezení, řekněte to předem — upravíme postup. Dárek v podobě krátké hlavy masáže dáváme novým klientům. Chcete vědět víc? Napište nebo zavolejte, odpovíme rychle. Na webu najdete ceník, časté dotazy a reference od klientů, které pomůžou s výběrem. Těšíme se na vás.

Masážní baňkování: Účinky, kontraindikace a návod pro moderní regeneraci 12 května 2026

Masážní baňkování: Účinky, kontraindikace a návod pro moderní regeneraci

Masážní baňkování je účinná metoda pro úlevu od bolesti a regeneraci svalů. Zjistěte, jak funguje, kdo by se mu měl vyhnout a co znamenají stopy na kůži.

Jana Kopecká 0 Komentáře
Medová masáž doma: Kompletní průvodce pro uvolnění a péči o pleť 7 května 2026

Medová masáž doma: Kompletní průvodce pro uvolnění a péči o pleť

Zjistěte, jak si užít medovou masáž doma. Naučte se techniky, výběr správného medu a tipy pro maximální relaxaci a péči o pleť bez návštěvy drahého salonu.

Radovan Polách 0 Komentáře
Čokoládová masáž: kompletní průvodce pro relaxaci a péči o pleť 5 května 2026

Čokoládová masáž: kompletní průvodce pro relaxaci a péči o pleť

Zjistěte, co je čokoládová masáž, jak funguje a proč je skvělá pro relaxaci i pleť. Kompletní průvodce s benefity, cenami a tipy pro domácí použití.

Eliška Kovaříková 0 Komentáře
Lymfatická masáž: Průvodce pro odvodnění těla a lepší imunitu 30 dubna 2026

Lymfatická masáž: Průvodce pro odvodnění těla a lepší imunitu

Zjistěte, jak lymfatická masáž pomáhá zbavit se otoků, detoxikovat tělo a posílit imunitu. Praktický průvodce technikami a tipy pro domácí péči.

Lukáš Doležal 0 Komentáře
Regenerační masáž proti únavě: Jak funguje a kdy ji dopřát tělu 28 dubna 2026

Regenerační masáž proti únavě: Jak funguje a kdy ji dopřát tělu

Zjistěte, jak regenerační masáž pomáhá odvést toxiny, snížit stres a efektivně bojovat s pocitem vyčerpání. Praktický průvodce pro obnovu energie těla i mysli.

Lukáš Doležal 0 Komentáře
Jak zvýšit účinnost anticelulitidní masáže: 5 praktických tipů pro hladší pleť 23 dubna 2026

Jak zvýšit účinnost anticelulitidní masáže: 5 praktických tipů pro hladší pleť

Získejte hladkou pokožku díky 5 prověřeným tipům, jak maximalizovat účinky anticelulitidní masáže. Od správné hydratace až po kombinaci s pohybem.

Miroslav Horák 0 Komentáře
Jak sportovní masáž zvyšuje výkon v atletice: Průvodce pro běžce a sprintery 16 dubna 2026

Jak sportovní masáž zvyšuje výkon v atletice: Průvodce pro běžce a sprintery

Zjistěte, jak sportovní masáž pomáhá atletům zlepšit časy, zrychlit regeneraci svalů a předcházet zraněním. Praktický průvodce pro běžce a sprintery.

Lukáš Doležal 0 Komentáře
Havajská masáž Lomi Lomi: Průvodce pro hlubokou relaxaci a detox 14 dubna 2026

Havajská masáž Lomi Lomi: Průvodce pro hlubokou relaxaci a detox

Objevte tajemství havajské masáže Lomi Lomi. Dozvíte se, jak rytmické pohyby a kokosové oleje pomáhají při stresu, detoxikaci těla a hluboké relaxaci.

Eliška Kovaříková 0 Komentáře
Rehabilitační masáž po operaci: Jak urychlit zotavení a obnovit hybnost 9 dubna 2026

Rehabilitační masáž po operaci: Jak urychlit zotavení a obnovit hybnost

Svéte zotavení po operaci s rehabilitační masáží. Zjistěte, jak efektivně odvodnit otoky, změkčit jizvy a zastavit svalovou atrofii pro rychlý návrat do plného pohybu.

Lukáš Doležal 0 Komentáře
Proč vyzkoušet medovou masáž: 5 hlavních benefitů pro vaše tělo 7 dubna 2026

Proč vyzkoušet medovou masáž: 5 hlavních benefitů pro vaše tělo

Zjistěte, proč je medová masáž jednou z nejúčinnějších metod pro detox organismu, podporu imunity a boj s celulitidou. Praktický průvodce přínosy a tipy.

Lukáš Doležal 0 Komentáře