Vliv masáže na emoční vývoj kojenců a batolat

V případě, že jste rodič, pravděpodobně si dobře pamatujete, jaký je to zázrak, když se vám do náruče poprvé dostane vaše malá bytost. A přestože je starost o novorozence někdy vyčerpávající, existují způsoby, jak prohloubit vztah s vaším miminkem a zároveň mu pomoci v jeho emočním vývoji. Jako matka dvou - Tomáše a Kláry, vím, jak důležité je nejen se starat o fyzické, ale také emocionální potřeby našich dětí. A jedním z osvědčených způsobů, jak toho dosáhnout, je rodičovská masáž.

Co je to rodičovská masáž?

Rodičovská masáž je technika, kterou můžeme začít využívat již od prvních dnů života našeho miminka. Nejedná se o nic složitého, ani náročného. Naopak, je to čas, kdy můžeme být s naším dítětem naprosto blízko, a to nejen fyzicky. Je to čas, kdy nezáleží na ničem jiném, než jen na nás a na našem malém pokladu.

Proč je rodičovská masáž důležitá?

Podobně jako naše domácí mazlíčky - chameleon Oskar a papoušek Kiki, i naše děti potřebují pocítit lásku a bezpečí. Když masírujeme svoje dítě, nejen že mu pomáháme v tělesném vývoji a relaxaci, ale také mu poskytujeme pocit lásky, stability a bezpečí. Naši dotyky jsou pro něj nesmírně důležité. Ale to není všechno. Masáže také napomáhají rozvíjet vztah s dítětem, navázat hlubší vztah.

Emoční prospěšnost masáže

Emoce hrají velkou roli v našem životě a vývoji naší osobnosti. Díky masáži můžeme pomoci našim dětem lépe rozumět svým emocím, naučit je, jak je vhodně vyjadřovat, ale také jak je zvládat. Dítě, které je pravidelně masírováno, se cítí milováno, pochopeno a zároveň se učí vnímat i emoce druhých.

Jak provádět rodičovskou masáž?

Jako vše v životě, i rodičovská masáž má svá pravidla a doporučení. Nicméně hlavní není dodržet striktní pravidla, ale naslouchat potřebám našeho dítěte. Každé dítě je jedinečné a to, co vyhovuje jednomu, nemusí vyhovovat druhému. Začněte pomalu, zkuste několik různých technik a uvidíte, co vašemu dítěti nejvíce vyhovuje.

Tipy pro masáže

Zde je několik tipů, které se mi osvědčily při masáži mých dětí:

• Pokud je to možné, vyhýbejte se masáži před jídlem. Dítě by mělo být plné, ale ne přeplněné.
• Vždy používejte jemný, ale pevný tlak. Pamatujte, že i malé děti mohou být velmi citlivé.
• Nikdy nedotýkejte se přímo na kůži. Použijte vždy nějaký krém nebo olej.

Přínos masáže pro rodiče

Samozřejmě, že masáže přinášejí prospěch i nám - rodičům. Nejenže nám dovolují být blíže našim dětem, ale také nám umožňují lépe pochopit jejich potřeby a naučit se s nimi lépe komunikovat. Jsou také skvělým způsobem, jak se odpojit od každodenních starostí a plně se soustředit jen na naše milované dítě.

Vliv na vztah s dítětem

Rodičovská masáž je skvělým způsobem, jak si vytvořit silný a hluboký vztah s dítětem. Dítě má možnost cítit se milováno, v bezpečí a lépe rozumí našim emocím. Zároveň je to pro nás cenná příležitost stát se pro naše děti bezpečným přístavem, kde se budou cítit milované a pochopené.

Závěrečné myšlenky

Ať už jste zkušený rodič nebo teprve čekáte na příchod svého prvního dítěte, vězte, že rodičovská masáž je něco, co může vašemu dítěti skutečně prospět. Může to být čas strávený jen s vaším dítětem, čas, kdy můžete posílit svůj vztah a pomoci mu v jeho emočním vývoji. A kdo ví, možná se stanete masérkou/jem pro své děti, stejně jako já pro mé. Pamatujte, že nejdůležitější je vždy láska, kterou do masáže vkládáte. To je skutečný klíč k úspěchu.