Havajská masáž Lomi Lomi: účinky, průběh a co očekávat

Co je Havajská masáž Lomi Lomi, přirozená, plynulá masážní technika z Hawai’i, která kombinuje dlouhé, vlnovité pohyby s cíleným tlakem a energií. Also known as Lomi Lomi, it je více než jen uvolnění svalů — je to zkušenost, která se snaží vrátit tělo do harmonie s přírodou. Nejde o to, zatlačit na bolestivé místa. Jde o to, aby se tělo nejen uvolnilo, ale aby se cítilo znovu celé — jako by bylo znovu spojeno sám se sebou.

Tato masáž je často spojovaná s masážní terapií, celistvým přístupem, který pracuje s tělem, myslí a emocemi současně. Ale Lomi Lomi je jiná. Není to jen technika, kterou někdo dělá na vás — je to prostor, kde se můžete nechat nést. Maséři používají nejen ruce, ale i předloktí, a často i olej, který je teplý a vstřebává se jako dešt’ na půdu. Průběh je nepřetržitý, jako mořská vlna — žádné náhlé pohyby, žádné přerušení. To je, proč se lidé po ní cítí jako by se probudili z dlouhého spánku.

Je to vhodné pro ty, kdo se cítí přetížení, kdo mají stálé napětí v zádech, krku nebo ramenách, nebo prostě potřebují přestat být v režimu "musím být silný". Není to pro ty, kdo chtějí rychlou úlevu od bolesti. Je to pro ty, kdo chtějí zjistit, co se skrývá pod tou bolestí. A protože se většina lidí po Lomi Lomi cítí jako by se jim něco uvolnilo v hloubi, často se vracejí. Ne proto, že je to účinné — ale proto, že je to pravdivé.

Co vás čeká při první návštěvě? Nejde o to, aby vás někdo něco vysvětloval na pět minut. Jde o to, abyste se mohli nechat vést. Většina masérů v Česku začne tiše, bez velkých slov. Záleží na tom, jak se cítíte. Někdo se po masáži cítí jako by byl vypnutý, jiný jako by se probudil. Obě reakce jsou v pořádku. Důležité je, abyste po ní pili vodu, nezůstávali v chladu a dali si čas — alespoň půl hodiny — na to, abyste se vrátili do svého tempa.

Nejde o to, kolikrát jste už dělali masáž. Jde o to, zda jste připraveni nechat něco v sobě odpočinout. Lomi Lomi není o tom, aby vás někdo „opravil“. Je o tom, abyste si připomněli, že tělo nejen pracuje — ale i žije. A když se něco v něm uvolní, není to náhoda. Je to přirozená odpověď na to, že jste přestali poslouchat.

Podívejte se, co ostatní lidé z Brna a celého Česka zkusili. Někteří přišli kvůli bolestem, jiní kvůli únavě, třetí jen proto, že chtěli něco jiného. Všichni odešli s tím, že se cítili jinak — nejen tělesně, ale i v hlavě. A to je ten rozdíl.