Autor: Radovan Polách - Stránka 3

Jak odsávat rýmu miminku? 11 listopadu 2023

Jak odsávat rýmu miminku?

Ahoj, já jsem táta a dnes se bude jednat o to, jak pomoci našim nejmenším, když jsou nachlazení. Mám pro vás pár tipů a triků, jak správně odsávat rýmu miminku. Věřte mi, že to není tak těžké, jak se může zdát. Přečtěte si náš článek a uvidíte, jak vám to pomůže zvládnout tuto nepříjemnou situaci. Připravil jsem pro vás také pár doporučení výrobků, které vám v tomto úkolu mohou pomoci.

Radovan Polách 0 Komentáře
Cesta ke zdraví prostřednictvím vakuoterapie 2 listopadu 2023

Cesta ke zdraví prostřednictvím vakuoterapie

Cesta ke zdraví prostřednictvím vakuoterapie může být fascinující. Jako někdo, kdo prošel touto alternativou, mohu říct, že to může nabídnout skutečně překvapující výsledky. Vakuoterapie představuje účinný způsob boje proti bolesti a zároveň podporuje přirozené procesy hojení. Jsem nadšený, že vám můžu představit tento unikátní přístup k zdravému životnímu stylu. Připojte se ke mě na této cestě a objevte, jak vakuoterapie může změnit váš život k lepšímu.

Radovan Polách 0 Komentáře
Kdy po porodu na masáž? 19 října 2023

Kdy po porodu na masáž?

Ahoj, jsem táta a blogger. V tomto článku se zaměřím na otázku, kdy je nejlepší doba pro masáž po porodu. Pamatujte, že každá žena a každý porod je jedinečný, takže neexistuje jednoznačná odpověď. Ale podle odborníků v oblasti zdraví a wellness by měla být masáž po porodu součástí vašeho plánu péče. Nemůžu se dočkat, až se s vámi podělím o to, co jsem se dozvěděl.

Radovan Polách 0 Komentáře
Masážní baňkování: Způsob, jak se zbavit toxinů v těle 9 září 2023

Masážní baňkování: Způsob, jak se zbavit toxinů v těle

Ahoj, já jsem odhalil fantastický způsob, jak se zbavit toxinů v těle - masážní baňkování! Chci s vámi sdílet tento úžasný proces, který nejen podporuje detoxikaci, ale také zlepšuje celkové zdraví a pohodu. Vyzkoušejte ho se mnou a společně objevme jeho skvělé přínosy. Naučím vás také, jak správně provádět masážní baňkování, abyste dosáhli nejlepších výsledků. Pojďme na to!

Radovan Polách 0 Komentáře
Jak Breussova masáž může podpořit vaše zdraví 8 srpna 2023

Jak Breussova masáž může podpořit vaše zdraví

Vítejte na mém blogu, kde vám dnes přibližím, jak může Breussova masáž podpořit vaše zdraví. Je to účinná holistická terapie, která se zaměřuje na celkový prospěch těla a mysli. Prozradím vám, proč je tento typ wellness tak populární a jaké jsou jeho klíčové přínosy. Tak se pohodlně usaďte a objevte se mnou kouzlo Breussovy masáže.

Radovan Polách 0 Komentáře
Oživte své tělo s havajskou masáží lomi lomi 2 srpna 2023

Oživte své tělo s havajskou masáží lomi lomi

Ahoj všichni! Dnes budu mluvit o úžasném způsobu, jak oživit své tělo - havajskou masáží lomi lomi. Tato masáž je jako dovolená pro tělo, ale místo letenky potřebuješ jen dobrou masérku a pár kapék kokosového oleje. Jde o techniku, která spočívá v dlouhých a fluidních pohybech, které ti poskytují hluboké uvolnění a pocit klidu. Takže, pokud hledáš způsob, jak se dostat na Havaj bez opuštění svého domova, zkuste havajskou masáž lomi lomi!

Radovan Polách 0 Komentáře
Jak masáže kojenců a batolat pomáhají při poruchách spánku 2 srpna 2023

Jak masáže kojenců a batolat pomáhají při poruchách spánku

Ahoj všichni! Dneska se budeme věnovat tématu, které může čerstvým rodičům pomoct přežít několik prvních let rodičovství - masáže pro kojence a batolata. Ukazuje se, že masáže mohou být skvělým řešením pro ty z nás, kteří se potýkají s poruchami spánku našich malých. A věřte mi, když říkám, že nic nevypadá tak roztomile, jako malý chlupatý bobek, který konečně spí jako dřevo! Takže pokud si myslíte, že jste zkusili všechno, možná je na čase zkusit masáže. Koneckonců, kdo by nechtěl poskytnout svému malému trochu luxusu?

Radovan Polách 0 Komentáře
Masáž po porodu jako součást vaší cesty k zotavení 2 srpna 2023

Masáž po porodu jako součást vaší cesty k zotavení

Ahoj, dámy! Takže, jsem si jistá, že všechny novopečené maminky si zaslouží pořádnou odměnu za ten neuvěřitelný kousek, kterým je porod. No a co je lepší odměna než masáž? Tento příspěvek bude o masáži po porodu jako součásti vaší cesty k zotavení. Protože víme, že naše těla po porodu potřebují stejnou péči, jakou jsme jim věnovaly během těhotenství, ne-li více. Masáže po porodu jsou skvělým způsobem, jak podpořit hojení a pomoci tělu se zvládnout novou roli. No tak, kdo by odmítl tuhle božskou odměnu?

Radovan Polách 0 Komentáře
Dornova metoda: jak ji využít pro zdraví srdce 2 srpna 2023

Dornova metoda: jak ji využít pro zdraví srdce

Dornova metoda, moji přátelé, je skvělá technika, která přináší úlevu srdci a celkově zlepšuje naše zdraví. Je to geniální metoda, která nám může pomoci s problémy se srdcem, a to díky svému specifickému zaměření na naši páteř a klouby. Je to takový zdravotní superhrdina, který se stará o naše srdce! Takže pokud chcete, aby vaše srdce bilo jako švýcarské hodinky, Dornova metoda je tady, aby vám pomohla. Vyzkoušejte to a uvidíte, že vaše srdce bude skákat radostí... no, ne doslova, ale víte, co tím myslím!

Radovan Polách 0 Komentáře
10 důvodů, proč byste měli vyzkoušet regenerační masáž 2 srpna 2023

10 důvodů, proč byste měli vyzkoušet regenerační masáž

Takže, zde je deset důvodů, proč byste měli vyzkoušet regenerační masáž, a věřte mi, je to jako jízda na horských dráhách, ale bez toho, že byste museli opustit pohodlí svého domova! Prvně, vaše tělo bude skákat radostí, jako malé dítě, které právě dostalo novou hračku. Druhým důvodem je, že se budete cítit jako chodící, mluvící a dýchající oblak pohodlí. Třetím bodem je, že se vám zlepší spánek, a to tak, že budete spát jako dítě. A konečně, vaše tělo vám poděkuje - bude se cítit jako nové, omlazené a plné energie. Tak co na to říkáte, jste připraveni na tuto jízdu?

Radovan Polách 0 Komentáře